Ayuda a tu sistema digestivo y sistema hepático, descongestiona tu estomago

hola amigos bienvenidos de nuevo a mi blogger hoy les traigo a lo natural que los va a ayudar con el sistema digestivo, tanto si sufren de digestión lenta como inflamaciones estomacales, alteraciones de los nervios estomacales, reflujo, inflamación del colon, todo esto ocasionado por las intolerancias o la sensibilidad alimentar, en nuestro sistema digestivo.

Hoy en día cada vez más estamos teniendo más intolerancias alimentarias o intoxicaciones alimentarias por decirlo de alguna forma, otros lo llamarán sensibilidad alimentar, lo que antes comíamos sin ningún problema hoy nos hace daño, alimentos que tristemente han sido modificados ya sea por factores climáticos o químicos, muchas personas saben que un alimento les hace daño porque la piel lo refleja ya sea con un prurito, con una picazón, con rosetones en la piel, la típica alergia reflejada en la piel, pero hoy en día hay un problema y es que ciertas sensibilidades alimentarias no se están reflejando en la piel y deben de tener cuidado con ciertos síntomas como acidez constante, reflujo,  dolores musculares, inflamación del estómago por gases de una forma excesiva o exagerada, inflamación del colon, del hígado, de riñones y fatiga.

 Entre los alimentos más comunes que hoy en día están ocasionando problemas a nuestra salud son: la harina de trigo, la harina de trigo, la que usamos para hacer pan para las masas o pastas como le llamen en su país la típica harina que usamos para la torta que comemos día a día, ese alimento hoy en día está ocasionando dolores musculares y fatiga, dolores a nivel de ambos hombros y brazos y en las piernas, síntomas que desaparecen al eliminar el consumo de este alimento, el arroz por su parte está ocasionando acidez, reflujo e inflamación estomacal excesivas y la harina de maíz que está ocasionando reflujo, que son las bolas de ácido que suben a la boca en forma de buches y que suele pasar en el momento que estamos acostados relajando o que simplemente estamos durmiendo y muchas veces van al médico y no les encuentran nada y la persona toma  que toma antiácido toma que toma medicamentos por el reflujo o para los dolores musculares, sin saber si la causa se deba a una sensibilidad a algún tipo de alimento que usted está consumiendo, así que ojo con esto .

Las plantas que utilizaremos hoy son:

Malojillo nos ayudará a bajar la inflamación estomacal y a calmar los nervios estomacales.

Cardo mariano nos ayudará a desintoxicar el sistema digestivo y el sistema hepático.

Orégano mejorana o mejorana nos ayudará a regular la digestión lenta y limpiará toda la suciedad del estómago y los intestinos.

Los materiales e ingredientes a utilizar hoy son:

• 2 ramitas o 2 hojas de malojillo también conocido como limoncillo.
• 2 cucharadas de cardo mariano
• 2 cucharadas de mejorana 
• 1 envase para mezclarlo
•  1 cucharilla 
• 1 bolsita o un envase donde ustedes lo vayan a guardar 

Realizaremos lo siguiente:

En un recipiente colocaran dos cucharadas de cardo mariano dos cucharadas de mejorana y picaran en pedazos pequeñito el malojillo todo esto lo colocaran en su envase y lo mezclara

una vez que haya mezclado sus plantas para preparar nuestra infusión necesitaremos una cucharilla de postre por 200 mililitros de agua o 250 mililitros de agua, una cucharilla de postre o media cucharilla de las cucharas soperas, traten por favor de que la cucharada de postre de hierbas esté llena para colocarlo en sus 200 mililitros de agua.

La receta que les estoy dando hoy les dará para aproximadamente 6 días que son 6 días consecutivos una toma diaria lo pueden beber a cualquier hora del día, pero tienen que hacer una toma diaria durante 6 días seguidos, algo que les quiero recomendar es si ustedes tienen su estómago muy inflamado en este momento haga la toma más hacia frío que sea caliente, tienen que beber la tibia pero más hacia frío que sea caliente una vez que ya hayan tomado sus seis dosis seis días consecutivos y van a hacer la segunda toma a la semana, pueden beberla un poquito más caliente por lo general es mejor beberlo un poquito más caliente pero si el estómago está irritado y ustedes lo beban caliente lo único que pueden lograr es irritar un poco más su estómago, es igual con la cantidad de hierbas a colocar, todas estas hierbas sirven para el estómago pero si ustedes se exceden en la toma y tienen su estómago irritado el exceso de hierbas también les puede irritar aún más el estómago.

 Los a los natural que les doy en mi blogger no son el sustituto de ninguna medicación ni de ningún tratamiento médico y como lo digo siempre antes de beber algún a lo natural por favor consulte a su médico, mis a los natural son simplemente una ayuda para combatir los síntomas de las enfermedades y algunas enfermedades.

 Otras cosas que les quiero mostrar es si usted es la primera vez que toman cardo mariano tienen que tener cuidado porque el cardo mariano trae estos picos, deben de colarlo. 

Y bueno amigos este ha sido mi blogger por el día de hoy espero les haya sido de su agrado.  

Por favor compartanlo 

Si tienen preguntas por favor dejenla en los comentarios 

Les dejo el Video del paso a paso